בשיעורים שלנו נצא למסע של חיבור לנשימה ושיפור משמעותי של הגוף. נתמקד בחיזוק, יציבה נכונה, שיווי משקל ורוגע נפשי. כלים שישנו את חייכם גם מחוץ למזרן.
השיעורים מתאימים לכל הרמות, ובכל מפגש תקבלו יחס אישי והדרכה מדויקת ומותאמת.
בואו להיות נוכחים, להרגיש את הריפוי ולהתחיל שינוי פנימי.
עם דניאל, מורה מוסמך ליוגה מטעם Yoga Alliance, מנחה מרחבי תנועה מודעת, נשימה ומדיטציה.

ימי שני | 19:00
הלל 19.