פעילויות / יוגה בשקיעה בהלל ירושלים

יוגה בשקיעה בהלל ירושלים

06/10/2024
ירושלים
סשן שקיעה בכל ראשון
מתחילים ב 19:15
על הגג בהלל 19

נפגש לשעה של ריפוי לגוף ולנפש דרך הכלים של היוגה - תנועה נשימה מדיטציה 🍇

למתוח את השרירים לאמן את המיינד ולאוורר את כל מה שנדחס לנו בתקופה הזאת.

את השיעורים תעביר לנו לילך ששון
מורה ליוגה מוסמכת, בוגרת ראג'ה יוגה ואשטנגה ויניאסה,
בנוסף היא גם מטפלת שיאצו מוסמכת וסטודנטית לרפאה סינית...